Stimolare l’attenzione degli anziani
La chiave per un invecchiamento attivo
Valorizzare la ricchezza interiore degli anziani
Gli anziani possiedono un potenziale interiore ineguagliabile, cruciale per mantenerli lucidi e integrati. Valorizzare i loro pregi attraverso attività ricreative stimolanti è fondamentale per favorire un invecchiamento attivo.
È molto importante stimolare l’attenzione dell’anziano per consentirgli di mantenere lucidità e farlo sentire accolto all’interno di un nucleo familiare o di una comunità esterna. Ogni anziano possiede un potenziale di ricchezza interiore ineguagliabile, per questo è necessario manifestare loro affetto e attenzione, valorizzando i loro pregi e impegnandoli in diverse attività ricreative.
Attività ricreative: un ponte verso il benessere
Le attività ricreative
Sono attività ludiche a tema, che riescono a catturare l’interesse dell’anziano stimolandolo da un punto di vista relazionale.
Giungere alla terza età non significa cessare ogni attività e rimanere isolati nella propria condizione di vecchiaia. Questa fase della vita è un’opportunità per chi la vive e per le persone che li circondano.
Organizzare attività come ginnastica dolce, serate di ballo e giochi di gruppo non solo mantiene attiva la loro capacità fisica, ma li integra socialmente e li protegge da stati depressivi e solitudine.
L’importanza di una varietà di giochi adatti
Giochi che stimolano fisicamente e mentalmente, senza causare stress, sono ideali per migliorare la mobilità e rafforzare la memoria. L’obiettivo è creare un ambiente di gioia e serenità, promuovendo un coinvolgimento emotivo e psicologico positivo.
I giochi da proporre agli anziani sono davvero tanti al contrario di quello che si possa pensare, l’operatore che se ne occupa è una persona dotata non solo di conoscenze professionali specifiche ma anche di grande sensibilità. Parliamo di un professionista che abbia la capacità di attrarre la loro attenzione riuscendo a coinvolgerli in giochi che riescano realmente ad appassionarli.
Non una partecipazione passiva, dunque, né un senso di obbligo a far parte di una squadra per timore di sentirsi escluso, ma un coinvolgimento psicologico, fisico ed emotivo. Un modo per provocare emozioni vere nell’anziano, desiderio di parteciparvi per la voglia di stare in mezzo ai coetanei, condividendo piccole ma importanti attività.
È importante non svolgere sempre le stesse occupazioni ma variare spesso, per consentire di scegliere quella più adatta alle loro inclinazioni incentivando l’impegno. Parliamo di giochi che riescano a creare un ambiente di allegria e serenità e che comportino un minimo impegno fisico, per migliorare la loro mobilità. Giochi che li aiutino a sforzare la mente per favorire le attività celebrali come la memoria, spesso indebolita dall’età e dall’inattività.
